5 Técnicas de respiración para aliviar el dolor de garganta
5 Técnicas de respiración para aliviar el dolor de garganta El dolor de garganta es una molestia por la que todo el mundo pasa, ya sea por una infección, alergias, sequedad ambiental o el uso excesivo de la voz. Aunque los medicamentos y los remedios caseros como las pastillas para chupar, las infusiones calientes y […]
El impacto de la contaminación del aire en la salud de la garganta
El impacto de la contaminación del aire en la salud de la garganta Aunque no lo percibes, la contaminación en el aire está presente en todas las ciudades y localidades con alta densidad de tráfico, chimeneas industriales, salidas de calderas, etc. Tu garganta es esa primera línea de defensa contra los peligros invisibles de la […]
Dolor de garganta en deportistas
Dolor de garganta en deportistas: prevención y cuidados En el mundo del deporte, el rendimiento y el bienestar de los atletas son de suma importancia. Sin embargo, a menudo se pasa por alto un problema, habitual y significativo, que puede afectar negativamente tanto el desempeño atlético como la calidad de vida: el dolor de garganta. […]
Dolor de garganta por alergia
Dolor de garganta por alergia: qué relación tienen y qué tomar para aliviarlo Las alergias son una respuesta exagerada del sistema inmunológico a sustancias inofensivas, como el polen, el polvo o los ácaros del polvo. Si bien las alergias suelen asociarse con síntomas como estornudos, picazón en los ojos y congestión nasal, también pueden afectar […]
Dolor de garganta por estrés
Dolor de garganta por estrés: más frecuente de lo que imaginas Si alguna vez te has sentido abrumado por el estrés, es posible que hayas experimentado sus efectos no solo en tu mente, sino también en tu cuerpo. El estrés puede manifestarse de muchas formas, y una de las más sorprendentes es el dolor de […]